でもどり女子婚活歴10年ブログ

アラフォー女性の雑草のように生きる術

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【見た目年齢あきらめないで!】季節の変わり目こそ目元美人に差がつくのよ!

投稿日:2018年3月20日 更新日:

ちょうどこの間、春一番の到来か?

と思っていたら急に顔がこわ張ってガシガシ!

 

 

 

目の周りがかゆい!』

『なんでぇ~~??』

 

ワラをもすがる気持ちで、日夜

必死に肌体質改善に努めているところ

 

季節の変わり目のお肌の不調を

みなさん感じてるんでしょうね

 

そんな『ナンデ?』の疑問を

一緒に解決していきましょう♪

 

『なんてこった!!』とならないために!

肌荒れが起きる理由

<出典 美肌総合研究所>

お肌の調子が悪いなと、肌荒れに悩む時期

3月~4月 9月~11月にかけて

が多くないですか?

 

中間期の6月~7月もやや反応する人も

 

3月~4月は特に寒い上に、

環境の変化

(学校行事、転勤、転職、部署移動)

 

人との対応にストレスを感じることで

【一番肌荒れが起きやすい時期】なんですね

<出典 美肌総合研究所>

 

特に花粉症による皮膚炎もこの時期!

・マスクをするとヒリヒリする

・赤いブツブツができる

・粉が吹く

 

【この時期に必ずと言っていいほど悩ましいこと】

目の周りの乾燥! 目の周りの小じわ!

 

は👀特に他の皮膚と比べて4分の1の

薄い皮膚で覆われているので

【油分と水分】が逃げやすい場所!

 

【理由】

・乾燥によるまばたき

・目を無意識に擦る

・アイメイクを無理に取る

これらがバリアを取ってしまうんですね!

 

特に気になる目元の対策とは?

目の周りの乾燥対策

①夕方になると目元に筋がでる原因

これは過度の乾燥でメイクが

肌に乗らなくなったせい

 

【対策】

デスク上に簡易でもいいので加湿器を

(半径1M以内)

MOLZA加湿紙 480円(送料込み)

https://item.rakuten.co.jp/smile-hokkaidou/10014482/

 

②化粧が染みる原因

普段使っている化粧水が急にヒリヒリした

これはアルコールやビタミンCが刺激物に

なっている状態

一旦やめて低刺激のものに変えてみましょう

 

薬局にも取り扱っています!!

 

【対策】

敏感肌・疾患肌用

化粧水を使う

資生堂で激売れしている、アルコールフリーのオススメ商品があります

資生堂で激売れ! 2e ドゥーエ 【化粧水&乳液セット】 保湿・保護

敏感肌の私もまったくしみずに最後まで気分よく使い切ることができました!

今ではヘビーユーザーになっています。

資生堂 2e ドゥーエ 乳液 でさらに保護力アップだ!!

↑これ、保湿優先で私は使っていて浸みませんでした!

 

③花粉で目の周りがかゆくなる

皮膚のバリア組織が弱り始めているので

目元用の保護膜を作りましょう

【対策】

夜に集中保湿すること

(日中塗ると紫外線で黒くなることも)


ラロッシュポゼから出た!季節の変わり目には目元必須 【ウルトラ (ULT) アイクリーム】  
 

ラロッシュは敏感肌の強い味方

このシリーズは肌に負担を与えず

内容量のわりに価格も高すぎない

ひと通り揃えたいところ

 

④目尻の深いしわの原因

摩擦が天敵!特に注意な人

・目をこするクセがある人

・目薬を頻繁にさす人

・涙をたくさん流す人(涙もろい)

【対策】

目に触れるときは高級品を愛でるように

なるべく擦らずに抑え込む程度に

 

ついでに、

目の周りのリンパも流しておきましょう

<出典 You Tube スキンケア メディシル>

 

では、日々の生活の中で気を付けることは?

 

乾燥を防ぐ対策とは

①クレンジング・洗顔の見直し

まず

・お湯でスルッと落ちるマスカラにする

レピアス マイラッシュアドバンスト

1,027円(送料別)

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これは実際使って5年以上リピしています

 

まつ毛もしっかり上がって

取る時も、スッキリ取れて楽ちんです!

 

・目元専用のクレンジングをしておく

私の場合特に敏感なので

目元にはベビーオイルを使います

 

(丁寧に綿棒に含ませ押さえながら取ります)

頑固なアイライナーもきれいに取れますよ

 

・固形石鹸の泡がいい

泡立ちの良さと洗い上りの早さ

低刺激のものがおすすめ

(ラウリルグルコシド・コカミドDEA・

ココイルグルタミン酸TEA)配合が〇

 

【泡立てが苦手な人向け】

肌ナチュール 炭酸洗顔フォーム

2,138円(送料別)

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・洗顔はいつも泡で洗わずに

朝だけお湯だけで洗い、お肌のバリアを保とう

お湯の温度は32℃(水は汚れが取れず熱すぎても×)

 

②刺激の少ない保湿剤

いったん化粧品を止め、ワセリンや馬油

といった不純物の少ないシンプルな油分

保湿を!(赤ちゃんにも優しい)

 

③日中の乾燥対策をしっかり

日中用に使える目元専用クリームなど

(コラーゲンやヒアルロン酸配合が

メイク崩れ、小じわ対策に効果的

 

コラーゲン ナノジェリー美容液 30g

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ムズカユ乾燥肌に即効レスキュー

バリア高保湿
目元乾燥・ほうれい線 天然製油100%

 

④お風呂上がりの乾燥

熱いお湯に浸かり体をゴシゴシ

これでは大事な守る角質細胞まで

取ってしまい乾燥の要因に

5分以内にしっかり拭いて保湿

水分と油分のバランスを高めるものを

選んでしっかり保湿

メディプラスゲル180ml

オールインワンゲル

3,996円(送料込み)定期購入で3,142円

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アクアオイル・スクアラン・アボカド油

配合で、保湿しやすいやわらかな肌へ

 

⑤免疫力を高める生活習慣

季節の変わり目は抵抗力が落ちます

そんな時はストレスと貯めないこと

あとは【睡眠と食生活】

 

30~40代になると

ターンオーバーの周期が45日に!
(20代は28日周期)

だから美容液の浸透率も低迷

まずは基礎代謝をあげること

 

22時~2時は

【美肌を作るゴールデンタイム】

老廃物を押し出し新しい細胞を

つくってくれるたいせつな時間

 

また野菜もたくさん取り入れたいところだが

普段の食生活では栄養素は取り切れない

 

そんな時は【ビタミンC、ビタミンE、B群】

すべて入ったサプリがオススメ

マルチビタミン(6ヵ月分)

2,570円(送料込み)

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【必要なビタミンが入っている食材】

・ビタミンA(保水力を保つ)

レバー、うなぎ、青魚、卵、乳製品、

緑黄色野菜、海藻類

 

・ビタミンB群(肌のターンオーバーや炎症を防ぐ)

豚肉、大豆、レバー、卵、

 

・ビタミンC(コラーゲンの生成に必須)

パプリカ、ゆず、パセリ、レモン、

 

・ビタミンE(ターンオーバー角質細胞を作る)

あん肝、魚、卵、ナッツ、植物油

 

・タンパク質(角質細胞を作る)

肉類、魚類、大豆、卵、乳製品

 

・亜鉛(肌・爪・髪を作る)

牡蠣、レバー、牛肉、ほや、カニ

 

⑥蒸発してしまった水分を補給

保湿タイプのファンデーションでも

夕方には乾燥が気になりますね

 

そんな時は、軽く油分をとり

マメに

スプレー化粧水をかける

※その後はリキッドではなく

パウダーでカバーを!

ラロッシュポゼ ターマルウォーター300ml

1,480円(送料別)

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普段も、

BBクリームかミネラルファンデーション

の方が肌に負担がかからないようです

https://search.rakuten.co.jp/search/mall/

 

カバー力もありノンケミカルBBで

これからの紫外線にも強力カバー

してくれます

SPA50+ PA++++

自分で判断せずにドクターに相談しよう

目の周りが痒くなり、ゴシゴシ擦ると

目の周りが細菌で赤黒くなってしまいます

 

重症化になる前に

気になったら【皮膚科】に診てもらいましょう!

 

対応としては、抗ヒスタミン剤やステロイド眼軟膏

など、処方してもらえます

 

体全体に使えるコチラも効果がありました!

サラッとしたミルクです

【保湿剤ヒルドイドの効果】

http://medistor.net/hirudoid-moisturizing/

 

高い美容液も、いい物もあるかもしれない

しかし、年齢を重ねるにつれ

より肌に優しく、じっくり使い続けられるものが

求められてくるから

 

より自然に近い形で

健康なお肌をずっと

維持していきたいですね!

 

キレイって楽しい( *´艸`)

 

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